2023上海女子半程馬拉松賽今天在長寧鳴槍開跑。今年的比賽進一步升級，將蘇河步道納入到本次的賽道中。賽道沿途既有被譽為城市“綠野仙蹤”的外環(huán)生態(tài)綠道，又有蘇州河畔煥發(fā)新生的百年華政校園、百年中山公園。讓我們跟隨著跑者的腳步一起向春而行吧！

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外環(huán)西河沿線

(相關資料圖)

長寧區(qū)外環(huán)林帶生態(tài)綠道

生態(tài)綠色空間

從比賽的起點出發(fā)后，朝著虹橋綜合交通樞紐的方向一路向南，可見飛機頻繁起落。過一段時間，跑者便可進入久負盛名的長寧區(qū)外環(huán)林帶生態(tài)綠道了。

長寧區(qū)外環(huán)林帶總面積約55公頃，貫穿其中的生態(tài)綠道總長6.25公里，被譽為城市“綠野仙蹤”。綠道采用可循環(huán)利用的環(huán)保透水材料，使參賽者身處大自然也能體驗專業(yè)的跑步環(huán)境。

眼下的外環(huán)林帶生態(tài)綠道已經(jīng)進入了“亂花漸欲迷人眼”的季節(jié)，到處都是成片盛開的花朵，月季、酢漿草、大濱菊、鳶尾……映入眼簾的是一副欣欣向榮的春日盛景圖。

環(huán)城公園帶虹橋體育公園

都市體育活動空間

虹橋體育公園作為環(huán)城公園帶“長藤結(jié)瓜”的重要組成部分，以“體育＋”為導向，實現(xiàn)了體育空間與公園綠地、文化展覽、社區(qū)服務、商業(yè)服務等功能的多重融合。

公園綠地規(guī)劃面積約13.5公頃，圍繞“春景秋色”的主題，春景以櫻花、垂絲海棠為主，打造春花爛漫的春季景觀。秋景主要以銀杏、無患子、欒樹搭配桂花，同時也種植了紫薇、凌霄等夏季開花植物，豐富公園整體植物景觀。

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蘇州河沿線

臨空音樂公園、臨空滑板公園、風鈴綠地

經(jīng)濟園區(qū)魅力空間

對跑者來說，臨空音樂公園既是生態(tài)綠道北端的終點，也是蘇河步道長寧段西端的起點。公園內(nèi)特色植物為廣玉蘭和白玉蘭，中央?yún)^(qū)域有一塊面積為16250平方米的大草坪，可以舉辦大中型音樂會等活動，主入口及水景區(qū)還設有18座樂器景觀小品，處處都是“音樂”元素。

臨空滑板公園位于長寧區(qū)蘇州河景觀沿線西側(cè)，設有專項滑板區(qū)、休閑公園區(qū)、景觀橋、疏林草坡區(qū)。公園內(nèi)運動帶和休閑帶相互交織，將各分區(qū)進行串聯(lián)，打造了一個以滑板為主題的蘇州河濱水空間。

風鈴綠地緊挨蘇州河，綠地內(nèi)有一個游樂園，以“風鈴綠地”為主題打造的“風鈴草”景觀燈具在白天猶如躲在綠叢中的花朵，晚上則成為星星點點的照明燈光，增加了綠地的藝術感染力與趣味性。

中環(huán)線橋下空間、斑馬綠地

蘇河城市活力空間

行至中環(huán)路，洛克公園北新涇館（中環(huán)橋下空間）就在眼前了！這座洛克公園巧妙地運用了“火烈鳥”“獵豹”“斑馬”等動物元素劃分出“四象限，分別以粉色、黃色和黑白條紋為主色調(diào)，色彩對比度明顯，張力十足。

斑馬綠地位于北翟路與哈密路路口，毗鄰四象限之一的“斑馬”主題象限。該綠地以“幻影綠洲”為設計主題，以“斑馬”為亮點元素，將休憩、宣傳、活動等綜合公共配套服務功能一體化，滿足了周邊居民對公共開放空間的需求。

虹橋河濱公園、鏡花園、天原河濱花園綠地

公共綠色開放空間

虹橋河濱公園作為蘇河健身步道上的一顆明珠，西、北兩側(cè)被蘇州河所圍繞。透過公園內(nèi)有極具特色的親水平臺，可遠眺河面和兩岸景觀。夜幕下的公園里，藝術欄桿動態(tài)光線與草坡的波浪投影相互映照，氣氛怡人。

“鏡花園”位于長寧路與芙蓉江路交匯處，北臨蘇州河，西側(cè)為蘇州河景觀步廊。改建后的綠地打開了沿街視線，集社區(qū)客廳、運動驛站和藝術空間功能為一體。綠地以“鏡花園”為主題，使用鏡面不銹鋼材料打造鏡面長廊——“無界之廊”、廣場圓亭，結(jié)合園內(nèi)黑白相間的花崗巖步道，與原有的鑄鋼雕塑作品《印跡》相呼應，力量與美學相互融合，構建具有城市記憶的藝術空間。

天原河濱花園綠地還有另一個名字——蘇州河景觀步廊。漫步于空中步廊，蘇州河兩岸的風景盡收眼底。比步廊更為特別的是與步廊相連接的觀光塔，它的造型奇異中透露出一絲可愛，深受市民朋友的喜愛，擁有“外星基地”“未來之塔”等別名。

蘇河華政段、中山公園萬航渡路區(qū)域

公共融合開放空間

終點將近，我們終于來到蘇州河華政步道。這段步道全長約910米，沿線的百年歷史建筑多達27棟。

作為上海首個全面開放的歷史風貌校園和上海探索社會綠地共享開放的有益嘗試，華東政法大學長寧校區(qū)通過挖掘校園歷史文脈，打造了“園中院，院中園”的景觀。

本次比賽的終點是有著百年歷史的中山公園。去年9月，中山公園沿萬航渡路一側(cè)圍墻正式打開，百年公園的整體景觀品質(zhì)和區(qū)域慢行系統(tǒng)與華東政法大學校園的整體提升和開放相互銜接，進一步彰顯百年校園、百年公園、百年古樹、百年建筑、百年道路、百年公交的歷史風貌，市民游客在路邊就看到華東地區(qū)最大懸鈴木、銅頂、音樂臺等著名景觀。

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