最近，江蘇進入“流浪太陽”模式，小雨、中雨、雨夾雪、小雪、陰天、多云……輪番登場，唯獨太陽的戲份少之又少。據江蘇省氣候中心數據顯示，從2018年12月1日至2019年2月中旬，江蘇省日照時數為217.4小時，這樣一算，江蘇人的平均日照時間不到3個小時，為1951年以來最少。

降水仍是本周江蘇天氣的關鍵詞

江蘇氣象消息，2月18日淮北地區陰有中到大雪、局部暴雪，江淮之間北部陰有雨或雨夾雪，雨雪量中等，其他地區陰有中雨，19日淮河以南地區陰有小雨并漸止轉陰到多云，其他地區陰轉多云。20日白天蘇南地區多云到陰，其他地區多云，夜里全省陰有小雨。21-22日全省降水仍將持續。江蘇省氣象臺首席預報員韓桂榮告訴交匯點記者，目前來看23-24日天氣會有所好轉。

入冬后降水量為1951年以來最多

江蘇省氣候中心高級工程師項瑛介紹，從2018年12月1日至2019年2月中旬，全省平均降水量185.4毫米，其中淮北地區101.4毫米，江淮地區191.5毫米，蘇南地區264.7毫米。全省降水量偏多1倍，其中淮北地區偏多近9成，江淮地區偏多1倍，蘇南地區偏多1.1倍，為1951年以來最多。日照時數為217.4小時，為1951年以來最少。原因之一，厄爾尼諾又調皮了。

連陰天帶熱家用取暖烘干器銷售

韓桂榮指出，盡管陰雨連綿，最低溫度卻并不低。人們之所以感覺到比較寒冷是因為最高溫度不高。一般人們的活動主要集中在白天，由于陰雨，一整天的溫度都比較低，所以會感覺到寒冷。連陰天，帶熱了家用取暖器和烘干器的銷售。以家用烘干機為例，據了解，國內知名網銷平臺的賣家月銷量中，發往江蘇的貨品量占比不少。

分散注意力緩解天氣帶來的壞情緒

當光照發生變化，人體不能及時調整生物節律導致生物節律紊亂，就極有可能影響情緒，導致情感障礙。蘇州市立醫院副院長郝躍峰告訴大家，在陰雨天不能外出時，可以在家中做一做深呼吸，身體條件允許的年輕人可以做一些短時間的劇烈運動。此外，聽聽音樂、看看書，分散一下對于天氣的注意力也是一個緩解不良情緒的方法。